Большое всем спасибо!!!! Ветер августа, Насчет Джилл вопрос сложный. Вроде как интенсивные физ нагрузки можно давать до 3-4 месяца. Но я завтра посоветуюсь на эту тему с врачом. Если что перейду на менее интенсивный оксисайз. Ну и главное помнить,что есть нужно для двоих,а не за двоих
Каждое сделанное тобой действие, каждое сказанное тобой слово – тебе всё отзовётся
есть нужно для двоих,а не за двоих )))))))) Есть надо правильно, а порцию увеличивать вообще не надо. Когда я Мишку носила, то сначала мела всё подряд, но во второй половине бер-ти одумалась, стала полезно питаться. И вес сразу же стал уходить: я худела, а Мишка в животе рос...и дорос до 3960г )))
Меня то же кормили как на убой,особенно старались запизнуть по больше солененького. Так что буду питаться как сейчас,лишнее само уйдет,а нужное останется.
pyatachinka, Это точно!!!!! Целебнвй армянский воздух,не иначе=)
Ветер августа, Насчет Джилл вопрос сложный. Вроде как интенсивные физ нагрузки можно давать до 3-4 месяца. Но я завтра посоветуюсь на эту тему с врачом. Если что перейду на менее интенсивный оксисайз.
Ну и главное помнить,что есть нужно для двоих,а не за двоих
Есть надо правильно, а порцию увеличивать вообще не надо. Когда я Мишку носила, то сначала мела всё подряд, но во второй половине бер-ти одумалась, стала полезно питаться. И вес сразу же стал уходить: я худела, а Мишка в животе рос...и дорос до 3960г )))
Так что буду питаться как сейчас,лишнее само уйдет,а нужное останется.