ага!!!! довольная жуть)))) не скажу,что сильно похудела,но подтянулась здорово. Сейчас закончу диету и буду заниматься по её программе устранения проблемных зон.
Abusus, здорово! я тоже не сильно худею, сейчас заканчиваю второй уровень и остался третий, но то ,что тело подтягивается - это точно! Еще опробовала растяжку дополнительно после занятий, и это абсолютный кайф, а то коленочки не разгибались ))))
Каждое сделанное тобой действие, каждое сказанное тобой слово – тебе всё отзовётся
Вот я сейчас голодная сижу, а картинки из видео аппетитными не показались. Даже на икру не облизнулась! А всё потому, что полчаса назад закончила часовую тренировку Майклз (проблемные зоны), после которой вооооообще ничего, акромя душа, не хочется )))
Hilaritas, во,растяжку я то же хочу. Но мне больше для позвоночника надо. Диета зверская. называется диета Маргариты Королевой. У меня сеголня первый мясной день. Ветер августа, я на это смотрела и то же понимала,что я не хочу есть!!!!!! реально не хочу!!! Хотя в последний раз ела в четыре вечера)))
а что за диета?
Диета зверская. называется диета Маргариты Королевой. У меня сеголня первый мясной день.
Ветер августа, я на это смотрела и то же понимала,что я не хочу есть!!!!!! реально не хочу!!! Хотя в последний раз ела в четыре вечера)))